Babaji's Kriya Yoga
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クリヤー・ヨーガはいかに有益なのか?

ババジのクリヤー・ヨーガは、3段階に分かれたイニシエーション・セミナーで伝授されます。ババジのクリヤー・ヨーガは、徐々に高度になる技法からなり、この技法を実践することにより、人は総合的に進化します。様々な技法を誠実に実践すれば、人は完全な変容を遂げるのです。ババジのクリヤー・ヨーガの効果としては、肉体的な癒し、エネルギーの増強、感情のバランス、落ち着き、集中力、インスピレーション、知恵の発達、真我実現などがあります。ババジのクリヤー・ヨーガでは、毎日様々なクリヤー、つまり技法を実践し、これにより力、安定、安らぎがもたらされるだけでなく、人を活動的でヴィジョンを持てる人間にしてくれます。落ち着きの無さと不活発さの両方が弱まり、肉体とマインドにバランスと静けさがもたらされます。ババジのクリヤー・ヨーガは、肉体、マインド、霊性において自らを変容させたいと望む全ての人にとって有益なものです。自らの魂とのつながりを確立したいと願う人にとって有益なものです。「天国は、この地上で手にすることができる」というイエスの言葉が実際にどう機能するのか知りたがっている人にとって有益なものです。ババジのクリヤー・ヨーガは、自らの人生と人間関係においてもっと喜びと幸福を味わいたいと願う人のためのものです。文化、社会、宗教、年齢、性別、経歴に関係なく、全ての人にとって効果的なものです。

クリヤー・ヨーガは、人生を、喜びも苦しみを含んだ出来事からなり、適切な時に適切な場所で展開するものだと見なします。アーサナ(ポーズ)、プラーナヤーマ(呼吸法)、マントラ、瞑想法などからなるクリヤー・ヨーガの技法は総合的に機能し、人の意識とエネルギーのレベルを高めます。これにより、人は喜ばしい出来事、苦しい出来事の両方を、自分が成長するための機会、学ぶべきレッスンとして見ることができるのです。

クリヤー・ヨーガは、肉体体、生気体、メンタル体、知性体、霊体に働きかける修錬、つまりサーダナからなり、これにより人は自らの真我、純粋な観察者の意識を思い出し、肉体やマインドの動きと自らを同一視するエゴを手放すのです。クリヤー・ヨーガを実践することにより、人は自分の人生を自分でコントロールしやすくなります。おもしろいことに、自らをコントロールできるようになるにつれて、自分が行為者であるという意識が弱まり、人生をあるがままに受け入れ、楽しむようになるのです。クリヤー・ヨーガによって、自らの人生に神が存在するということに対する信頼、感謝が育ち、自らを捧げるようになります。神の親友として神について瞑想し、神に話しかけ、神の返答を聞くようになるのです。

クリヤー・ヨーガを実践することによって、明晰さと集中力がもたらされ、自分にとっても他者にとっても正しく最善の方法でいつも行動することが容易になります。この明晰さと高度の知性があれば、意識が拡大し、自分のなした事に対して誇ることなく、人生に存在する至高の行為者に感謝しながら、少しのエネルギーで多くのことを成し遂げることができるのです。

クリヤー・ヨーガの技法によって、直観と癒しの力が強化されます。免疫体系が強固になり、健康、強力な神経系統、より多くのエネルギー、余計な力の抜けた柔らかな振る舞いを享受します。

クリヤー・ヨーガを実践することによって、肉体、マインド、霊が調和し、クンダリニーという潜在的な力、意識が目覚めます。人生の様子と質は、自らの意識レベルによって決まります。我々は、マインドが存在の他の次元に自らを開くことのできる高度の霊的な意識を育まなければなりません。こうして初めて、我々は、自らの人生においてこの意識を用い、世の中と自分の周りの人々に対して肯定的な影響を与えることができるのです。

 

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