Babaji's Kriya Yoga
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Consiguiéndolo y manteniéndolo
Por M. Govindan

Estamos comprometidos, individualmente y como grupo, en conseguir y mantener la Auto-realización. Hay momentos, quizás cuando estamos ocupados en nuestra práctica, o incluso espontáneamente, en los que la verdad Auto-evidente de la Realidad Absoluta, "Sat Chit Ananda", Ser absoluto, Consciencia y Gozo, brilla sobre nosotros. En tales momentos, centramos nuestra consciencia en el sujeto “YO SOY”; éste brilla, o viene al primer plano, y nuestra experiencia, sea en el plano físico, emocional, mental o intelectual, se desvanece en el fondo, y se convierte en objeto. Cuando nos identificamos con lo que somos verdaderamente, y no con la fantasmagoría de nuestras experiencias, somos Uno. No hay siquiera un ápice de duda acerca de ello. Luminosa auto-consciencia, que sólo ve su Ser en todas partes. En tales momentos, no hay una brecha entre dónde estamos y dónde queremos estar. Los deseos amainan. La mente se calma. No hay nada más que hacer, que aprender, que llegar a ser. El gozo es.

Sin embargo, en otros momentos, esta consciencia del Ser se desvanece en el fondo, conforme permitimos a la mente que se mueva en sus patrones habituales de identificarse con lo que no es: sus preocupaciones, deseos, experiencias de los sentidos y diversas emociones y pensamientos. Nos decimos a nosotros mismo que queremos auto-realización, o realización de Dios, pero nos estamos mintiendo a nosotros mismos, siempre que nos permitimos identificarnos con el objeto de la experiencia y no con la consciencia misma. Demasiadas personas son iniciadas y luego se preguntan ¿por qué todavía no he realizado a Dios? Esperan que simplemente aprendiendo el uso de las herramientas ofrecidas en el Yoga, realizarán sus aspiraciones. Aunque las herramientas y las aspiraciones pueden permanecer, aunque menguadas, lo que falta es la voluntad de aplicarse uno mismo momento a momento. No es lo hiciste el año pasado, o lo que intentas hacer más tarde lo que importa en el campo del Yoga y la Auto-realización, sino lo que estás haciendo en cada momento. Puedes escoger llevar consciencia a cada acto, hacia cada momento mundano del día, o puedes permitir que tus viejos hábitos de distracción, inercia e inconsciencia dominen tu vida.

La sadhana yóguica es recordarte constantemente a ti mismo en centrarte y estar consciente. Identificarte con el “YO SOY”, y ver tus experiencias como un espectáculo pasajero, sin identificarte con él o llegar a apegarte a él. Sean las posturas, el pranayama, la meditación, los mantras o el bhakti yoga, o jnana o karma yoga, el propósito es el mismo. Recordar y entrenar a tu consciencia que permanezca pura y libre, hasta que esto se vuelva espontáneo y sin esfuerzo. Por causa de los hábitos de la mente, esto requiere un esfuerzo mantenido durante largo tiempo. “Si no renuncias, estás destinado a lograr la meta un día”.

Esencialmente, la sadhana yóguica tiene como propósito conocer sin duda la respuesta a las siguientes preguntas: “¿Quién soy yo?”, o “¿Quién se preocupa?” o “¿Quién siente esta emoción?”, “¿Quién es el que está reaccionando así?”. Conoceremos la respuesta cuando percibamos, por la luz de la conciencia, la pura e imperturbable esencia de nuestro ser, el “YO SOY” como distinto de los pensamientos, las emociones y experiencias que suceden. Este Ser puro es encontrado fácilmente cada noche durante el sueño profundo. ¿Quién no busca reunirse consigo mismo durante el sueño?: es un momento universal de regocijo. Un sueño profundo es tan gozoso... Ello es experimentado también en la meditación profunda y siempre que tenemos éxito en centrarnos en nosotros mismos en una postura o en cualquier otro momento.

De modo que conseguir y mantener esta Auto-realización es cuestión de hacerla nuestra prioridad momento a momento. No lo aplaces. Haz que cada momento de tu vida cuente, como si fuera el último. Haz de cada evento, no importa si mundano o insignificante, una oportunidad para centrarte y practicar auto-consciencia. Nota cómo los viejos hábitos intentan distraerte o abrumar a tu auto-consciencia. Vigila tu respiración: te indicará cuándo ya no estás presente. Dios no está lejos, eres tú quien está ausente, perdido en tus sueños. Celebra la Presencia estando presente. Conoce que hay sólo Un Ser Absoluto impregnando todo tu universo. Estate consciente y así estate en el gozo.

Copyright 1999 por Marshall Govindan. Todos los derechos reservados

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